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酸辣比管汤
2012年04月02日
酸辣比管汤的做法

材料:比管鱼5只西红柿一个高汤(或水)适量辣椒酱料酒酱油醋番茄酱 油盐适量
1。比管鱼洗净去掉墨囊,软骨。切成块用辣椒酱 酱油 料酒 醋抓匀腌制20分钟。西红柿去皮切块备用


2。锅内放油烧至6分热,放入西红柿翻炒,再根据你个人口味加入番茄酱,炒至西红柿变软。再放入腌制好的比管鱼。继续翻炒。


3。炒至比管鱼变色,倒入适量高汤。(不需要太多,没过即可)煮至入味,加入少许盐,即可。(不需要长时间炖制)



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