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三文鱼汤

三文鱼汤的做法


简单版三文鱼汤
简单版的是前些日子去朋友家学的,很方便,味道也不错
原料:
1、1根胡萝卜
2、2粒洋葱(中个的,或大洋葱1粒,小洋葱4粒)
3、200克蕉青甘蓝(芬兰语为lanttu,大多超市都有的卖;英式英语为swede,美式英语为rutabaga;查了一下网络,原来就是新鲜大头菜。如果实在找不到的话,可以用土豆或其他茎类蔬菜代替)
4、200克块茎芹菜(芬兰语为mukula/juuriselleri或selleri,和上面的lanttu外观很像;英文为celery;国内的朋友可以直接用水芹等芹菜茎代替)
lantuu:


三文鱼汤的做法


5、半公斤-1公斤新鲜三文鱼
6、鱼汤调料一块(fish cube)(如果买的三文鱼是连头带尾的,可以直接用鱼头鱼尾熬汤,过后再把头和尾捞出)
7、2dl(200毫升)淡奶油(芬兰只有卖专门做菜用的奶油的,买ruoka kerma就好)
8、黄油或油
9、莳萝(英文dill,芬兰语tilli,超市都有卖新鲜的,也有卖瓶装的干的。如果国内实在找不到的话,省去也不大碍)


简单版烹饪方法:
1、在锅里加上黄油或油,倒入洋葱一起翻炒两分钟
2、倒入其他蔬菜(都切成小块)。加水,加入一块鱼汤调料,一起煮。
3、煮到蔬菜基本熟了,加入切好的三文鱼块(去皮后,切成2-3厘米见方的小块)和奶油,再煮上5-10分钟即可。
4、最后撒上莳萝叶。
莳萝:


三文鱼汤的做法


复杂版三文鱼汤
我这次第一次尝试做,是做的复杂版。方子上上次过生日时朋友送给我的菜谱上的,英文版的芬兰菜谱。说是复杂,其实烹饪过程倒不复杂,复杂是的原料多。我是捧着芬兰语-英文字典,加英文-中文字典,再请教了老公,研究半天,终于鼓起勇气来尝试。昨天下午捧着纸条在楼下超市转了一圈,虽然还是有几种调料没有找到,但是最后发现影响不大。做完了也发现其实只要找到原料了,还是挺简单的!所以一定要把我的 “研究”成果和大家分享一下,有兴趣尝试的朋友也可以省去很多“研究”时间!
原料:
4-6人份(原搬的菜谱)
1、半公斤-1公斤新鲜三文鱼 (去皮切块)
2、4粒洋葱(按洋葱大小自己调整)
3、3桌勺(45毫升)黄油(没有液体黄油的话,就用固体的融化就好)
4、一块parsnip(字典里是欧洲防风根,查了一下网络,味道像地瓜。我后来没有找到,就用的上面提到的lantuu和selerri,用其他茎类蔬菜也一样)(切小块)
5、1根胡萝卜(切小块)
6、2桌勺(30毫升面粉)
7、3/4升自制鱼块调料或直接用买来的鱼汤调料(我肯定是用的鱼汤调料,1块fish cube)
8、3/4升肉块调料或直接用买来的肉汤调料(这一项被我省了)
9、4桌勺tomato puree(老公说超市是有的卖的,就像番茄浓缩汁,我当时没有找到,就用的家里的玻璃瓶装的很稠的烹饪用番茄酱)
tomato puree:


三文鱼汤的做法


10、7-8粒多香果(英文为allspice corn,芬兰语maustepipuri,跟roseberry长得很像,但是是黑色的,弹子糖大小颗粒状)


三文鱼汤的做法


11、1/4桌勺半胡椒粉
12、100克蘑菇
13、1桌勺刺山柑(英文为caper,芬兰语为kaper, 查了一下网络,据说有点像酸黄瓜,我后来没有找到,就省了)
14、1条腌黄瓜(切小块,芬兰超市里有直接卖切好的瓶装的。我当时在超失里还没搞清楚是啥东西,结果就买了条黄瓜回来。回来再一看菜谱,才发现是要腌黄瓜。想起前几天老公再超市里买了一瓶黑糊糊的酱菜一样的东西,我一直没碰过,拿来一看,果然是腌黄瓜,喜啊!)


三文鱼汤的做法


装饰配料:
1、欧芹(英文parsley,芬兰语persilja),莳萝(英文dill,芬兰语tilli)


三文鱼汤的做法


2、柠檬条(被我给忘了,就省了)
材料准备好了,就开始烹饪啦:
1、和上面介绍的简单版一样。先翻炒洋葱和黄油。再倒入切好块的胡萝卜和parsnip(或其他茎类蔬菜),翻炒至开始变色)
2、撒入面粉翻炒。


三文鱼汤的做法


3、加水。再加入鱼汤调料、肉汤调料、tomato puree、多香果和白胡椒粉。
4、以上汤煮10分钟后,加入切成小块的蘑菇和刺山柑(caper)(蘑菇被我切得大了点,caper被我省了)


三文鱼汤的做法


5、加入切好的三文鱼块,和腌黄瓜。再煮上5-10分钟即成。吃的时候加上装饰配料!
这样的汤煮出来就跟上图颜色是一样的,和菜谱上的也是一样的。我尝了一下味道后,还是决定加入已经买好了的奶油(见简单版),另外再加了一点盐!


三文鱼汤的做法


老公评价:吃过的最好吃的三文鱼汤之一!!!要知道对于芬兰人来说,一出生吃的第一道汤,很可能就是三文鱼汤!下次可以再少放点水,把汤做得再稠一些!
自己评价:我是到芬兰以后,一共吃过三回三文鱼汤:第一次是朋友婚礼上在大酒店吃的,第二次就是在朋友家吃的(上面介绍的简单版),第三次就是自己做的了!很诚实得告诉大家,确实是这次的最好吃!(要说人家谱子怎么能登上对外的英文芬兰菜脯呢!)所以我决定一定要写上来和大家分享(虽然写得有点手酸啊),在芬兰的朋友更值得一试(调料很容易找到),国内的朋友也可以按照调料自己调整(可以按简单版和复杂版综合)!要说菜好不好吃,也还是要看个人口味的,何不发挥你的想象试一下呢!

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