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海鲜咖喱饭
2012年03月30日
海鲜咖喱饭的做法(不去餐厅也能品尝到异国美食)

材料:生白米100克 、大虾6只、蟹肉棒10只、洋葱一只、青葱一小只、青椒一只。咖喱粉、盐、黑胡椒、橄榄油适量。
制作方法:
1、将大米泡在水中3个小时左右,加入少量盐。虾洗净,去掉肠线,用白葡萄酒和黑胡椒粉腌制10分钟,用沸水烫熟。
2、将蟹肉棒清洗干净,切成块。

3、将洋葱、青椒切成丝。
4、锅内放橄榄油,3成热时加入咖喱粉炒均匀。

5、加入洋葱丝、葱丝爆香,放蟹肉棒和虾,加白葡萄酒。

6、把白米下锅里去炒,加入盐和胡椒粉,不断翻炒。
7、加入是米2倍的水至锅中,盖上盖子闷30分钟。

8、即将起锅的时候加青葱、番茄等蔬菜,装盘子OK。
听米线唠叨:炒咖喱的时候油温不要太热,以免炒糊;水的份量如果不够,中途可加入少量开水在锅的周围;蔬菜还可加黄瓜、豌豆等新鲜蔬菜。

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