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干煸面条鱼
2012年03月28日
干煸面条鱼的做法

原料:面条鱼、小尖椒、蒜
配料:葱、姜、酱油

做法:
1、先把面条鱼用清水泡十分钟,去去咸味,泡开一些也洗的更干净。
2、葱、姜少许,蒜切片,尖椒斜着切条。

3、油热放葱、姜炒香

4、放入控干水份的面包鱼翻炒。
5、由于鱼被泡过,所以炒时要多出一些水,继续翻炒。
6、炒至感觉不怎么出水了,鱼也稍微有些发白,加入尖椒,翻炒至汁水越来越少。

7、水快干时,加入酱油(面条鱼泡过也有淡淡的咸味无需放盐),蒜片,煸至无水。

8、煸炒至一点水没有,发光油亮的颜色,加入少许鸡精调味,出锅。


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