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烤鱿鱼
2012年03月21日
烤鱿鱼的做法（海鲜家常菜）
1。鱿鱼须子一斤，用清水洗净，要是能去皮就更好了，我撕了几下觉得麻烦于是就放弃了。
2。须子用开水烫一下，放凉水里过凉，捞出。
3。鱿鱼里撒上盐，辣椒粉，孜然，黑胡椒粉还有芝麻，拌匀，放置一旁入味。
4，用竹签子穿上鱿鱼，我这么做是因为孩子们喜欢吃烤串类的东西，主要为了桃孩子喜欢。
5。穿好的鱿鱼串平铺到锡纸上。
6。用锡纸包好
7。米技炉打到7档预热，然后把锡纸包放到上面，五档两面翻烤。
8。五分钟后打开热气腾腾，继续烤两分钟去掉一些水分。
看看近景，这次包的鱿鱼太多了，如果铺上薄薄一层烤效果会好很多。
红外线无烟米技炉烤制出来的鱿鱼，外型美观，口感鲜嫩，无烟渍味道，真是既营养又美味啊！
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