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番茄蔬菜海鲜
2012年03月18日
番茄蔬菜海鲜的做法（海鲜家常菜）
主料：番茄、海参、基围虾、豆角、西芹
配料：橄榄油、盐
做法：1、番茄洗净，切成小块，锅内倒入少许油，放入番茄块，翻炒；
2、翻炒至番茄有点稠稠的感觉；
3、基围虾煮熟去皮，拨出虾仁，随与海参一起放入锅中，翻炒；
4、豆角、西芹放入开水中焯过，最后加入，略炒，放入适量盐即可。
浓浓的红色，丰富的食材，清淡的口感，不错啊
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