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香煎九棍鱼
2012年03月18日
香煎九棍鱼的做法(泥丁鱼)

材料:沙丁鱼一条
调料:盐、油

把鱼起骨只保留鱼的部分

鱼肉用盐腌,如果希望入味些,腌制1-2个小时。
我们的做法是只腌10分钟。鱼下锅煎前拍上些许干粉。
慢火煎

煎至金黄即可

上碟。可以就这么吃,也可以醮些喼汁吃
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