^
微波炉黄瓜炒冻豆腐
2012年02月21日
微波炉黄瓜炒冻豆腐的做法（微波炉食谱）
材料：
冻豆腐两块 黄瓜半根
调料：
剁椒一勺 盐小半勺 植物油一勺
做法：
１、黄瓜切成片，冻豆腐化冻后挤去多余水份，切成小块备用。
２、取一个微波炉适用的盘子，放入黄瓜片和冻豆腐块，加入一勺剁椒和一勺油，搅拌均匀，加盖或罩上微波炉适用的保鲜膜，放进微波炉高火两分钟。
３、取出后根据个人口味加盐调味，搅拌一下，再放进微波炉高火三十秒。取出即可食用。
材料：
冻豆腐两块 黄瓜半根
调料：
剁椒一勺 盐小半勺 植物油一勺
做法：
１、黄瓜切成片，冻豆腐化冻后挤去多余水份，切成小块备用。
２、取一个微波炉适用的盘子，放入黄瓜片和冻豆腐块，加入一勺剁椒和一勺油，搅拌均匀，加盖或罩上微波炉适用的保鲜膜，放进微波炉高火两分钟。
３、取出后根据个人口味加盐调味，搅拌一下，再放进微波炉高火三十秒。取出即可食用。
相关阅读