微波炉米饭
2012年02月21日
微波炉米饭的做法(微波炉食谱)
原料
小米100克,大米100克,水300克
做法
1,小米大米洗净,加入300克水(一定要用微波炉配的煲啊)盖盖浸泡20分钟
2,放入微波炉900w中高火15分钟,
3,关火10分钟后取出.
小米要常吃哦,对人体睡眠很有好处的。
特别是晚上吃一碗小米粥,最有助睡眠拉。
相关阅读