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红枣桂圆阴米羹
2012年02月19日
红枣桂圆阴米羹的做法(早餐菜谱)


红枣桂圆阴米羹
红枣:健脾益胃,补气养血,养血安神;
桂圆:养血益脾,补心安神;
阴米:滋阴补肾;
材料:阴米 50克(做法见这里)、红枣2把、桂圆2把、冰糖
1、准备材料,桂圆去壳;
2、锅中备水,下红枣、桂圆肉、冰糖;
3、大火煮沸后,小火半个小时;
4、倒入阴米;
5、继续小火十粉钟,即可。

这款甜水养人咧。个人觉得这款甜水,最适合的还是当早餐...
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