百合雪梨银耳羹
2012年02月17日
百合雪梨银耳羹的做法(甜品)
用料:银耳用凉水泡一晚上 百合 红枣 枸杞 雪梨一个
做法:银耳撕成小块,放入砂锅中大火煮开,小火慢慢炖;成羹状样时放百合,红枣,枸杞;最后放入去皮切成块状的雪梨。吃的时候放入蜂蜜。
功效:清咽润肺,美白健肤
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