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银耳红枣莲子羹
2012年02月16日
银耳红枣莲子羹的做法（养颜菜谱）
羹材料：
银耳1朵
红枣几颗
枸杞一把
莲子一把
冰糖少许
羹做法：
1。银耳莲子先用温水泡开洗净；银耳去根蒂撕成片，莲子取出苦心放入锅内。
2。煮锅加入适量的水大火烧开转小火。
3。1个半-2小时左右银耳便开始粘稠，加入冰糖，红枣与枸杞再煮30分钟即可。
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