^
芫爆里脊
2011年08月02日
菜系及功效：清真菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
口味：咸鲜味 工艺：芫爆
辅料：香菜50克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)25克
调料：大葱10克,姜5克,大蒜（白皮）10克,盐2克,料酒10克,味精2克,鸡油15克,花生油50克
小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
口味：咸鲜味 工艺：芫爆
芫爆里脊的制作材料：
主料：羊里脊175克辅料：香菜50克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)25克
调料：大葱10克,姜5克,大蒜（白皮）10克,盐2克,料酒10克,味精2克,鸡油15克,花生油50克
芫爆里脊的特色：
色形美观，咸香适口。教您芫爆里脊怎么做，如何做芫爆里脊才好吃
1. 将羊里脊去筋膜洗净，切细丝用清水浸泡，去掉血水洗净；
2. 羊里脊加入少许精盐、淀粉、鸡蛋清浆好；
3. 香菜切成3厘米长的段；
4. 将料酒、精盐、味精、葱丝、姜末、蒜末、香菜段同放一碗内，兑成调味汁；
5. 炒勺上火，倒入花生油，烧热后，将里脊条下勺滑透后沥油；
6. 回勺上火，倒入兑好的调味汁颠炒，淋入鸡油，出勺装盘即可。
芫爆里脊的制作要诀：
本品有油炸过程，需备花生油约500克。小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
芫爆里脊完成，开始品尝美味吧！
相关阅读