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孕妇可以吃口香糖吗 过量食用口香糖危害很大
2017年03月01日
口香糖有多种口味，是深受年轻人喜爱的小零食，方便携带，“张口就来”。许多女性在怀孕之前就有天天吃口香糖的习惯，那么，孕妇可以吃口香糖吗?孕妇吃口香糖的危害有哪些?下面跟随小编一起来看看吧~
一、孕妇可以吃口香糖吗？
孕妇是可以吃口香糖的，但不是什么口香糖都能吃，也不是想吃多少就能吃多少。
孕妇吃口香糖时，必须选择低蔗糖，轻香精，高木糖醇的口香糖，而且也要少吃，最多一天两次，一次两粒。
孕妇恶心想吐时，可以吃一两粒缓解一下。孕妇适量的吃几粒口香糖能除去牙齿表面的食物残渣，有一定的清洁口腔的作用。
还能有效促进面部血液的循环和面部肌肉的锻炼，亦可促进消化，短暂的提高记忆。
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