孕妇能喝茶吗 女人四个时期不宜喝乌龙茶
2017年02月28日
现在喝下午茶已经成为了一种时尚，年轻男女在有时间的下午都喜欢去喝喝茶，可是你们知道女性能喝乌龙茶吗？哪些时间段是不能喝的呢？下面就跟着小编一起来了解下吧。
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女人能喝乌龙茶吗？
茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差。
女性较不宜喝茶的时期：
1、月经期间。女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。
2、怀孕期间。一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。
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