黑豆芽核桃汤
2013年06月22日
黑豆芽核桃汤的做法(补肾菜谱)
材料:黑豆芽100克,核桃肉两个,岩盐适量,清水两碗(一人份)
豆芽去掉黑色的外皮,核桃肉用开水浸泡,去掉外皮
水烧开,将黑豆芽、核桃放入开水中中小火熬煮10-15分钟,下岩盐调味即可
简单,清爽,是素食者不可多得的平和补品。
黑豆芽核桃汤是个补肾的东东。做法那就太简单了,核桃、黑豆芽加水熬煮,最后加点岩盐调味。大道至简,不是复杂的东西才好,通常好东西都是最简单的。只是我们人为地复杂化而已。
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