^
韭苔炒鸭肠
2013年06月06日
韭苔炒鸭肠的做法（荤素搭配菜谱）
原料：韭菜苔、熟鸭肠
调料：姜、青红椒圈、生抽、花生油
做法：
1、鸭肠切段，韭菜苔切段
2、花生油烧7成热，放入姜末、青红椒圈。
3、放入韭苔，大火爆炒。
4、韭苔变色，加入鸭肠爆炒一分钟，点少许生抽即可出锅。
我的美食体会：
*不要放盐，夏天的熟食一般很咸。
*这个菜适合大火爆炒，保持韭苔清脆口感。
*生抽可以提味，不放也可。
*如果用青椒代替韭苔，放点白糖味道最佳。
相关阅读