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豆豉小鲍鱼
2013年05月17日
豆豉小鲍鱼的做法(海鲜菜谱)
材料: 鲍鱼7个,姜3片,小米辣椒适量。 永川豆豉2汤匙,香葱 2棵,蒜2瓣,生抽2汤匙。 料酒 1汤匙,白糖1/2茶匙。
步骤: *鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。 *小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。 *中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。 *放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。
TIRS: 1.市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。 2.相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。 3.鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。
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