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青椒蒜香鸡
2013年02月17日
青椒蒜香鸡的做法(荤菜菜谱)

原料:鸡腿2只
配料:细青椒8个,大蒜一头,姜丝
大料:麻椒、八角、干红辣椒(不吃辣的可不放)
调料:盐、糖、生抽、老抽、蚝油、料酒
做法:
1、鸡腿切小块,青椒切圈,大蒜拍扁再切碎。
2、鸡块焯水备用。
3、麻椒、八角、干辣椒、姜丝和一半蒜碎,放入未烧热的花生油,小火慢慢炸香。
4、转大火,放入鸡块爆炒。
5、依次加入生抽、老抽、蚝油、料酒、糖、盐,不断翻炒。
6、转中火炒至汤汁粘锅的感觉时,加入青椒圈翻炒。
7、一碗开水分2次加入,每次均是汤汁发粘加入第二次水。
8、第二次汤汁收汁时,加入剩余的蒜碎,翻炒均匀立即起锅。
我的美食心得:
*一半蒜炸香、一半蒜最后入锅,两种蒜香混合味道最佳。
*青椒经过炖煮,滋味渗入鸡肉,清辣口味,比干辣椒的干辣更柔和。
*少加水,多翻炒,鸡肉更入味。
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