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辣炒花蛤
2013年01月30日
辣炒花蛤的做法(海鲜菜谱-怎样快速去花蛤里的沙)


辣炒花蛤
材料:新鲜洗干净的花蛤一份,葱姜蒜适量,(没蒜用韭菜,没韭菜就用蒜)
干红辣椒花椒适量(根据自己口味)
酱油,醋少量,盐适量
做法:
1锅内放花生油烧八九成热加葱姜蒜辣椒花椒爆香
2加花蛤翻炒依次加入盐,酱油,醋
3翻炒等花蛤慢慢张开口,没有闭口的时候关火,炒时间太长肉会变老
4最后撒点韭菜段出锅
小提示:不要用味精了,花蛤本身已经很鲜了,盐也要拿捏好,因为海鲜本身有咸味。怕吃到花椒的可以先单独把花椒在第一步放油里炸出香味再捞出。
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