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酪梨牛肝菌沙拉
2013年01月27日
酪梨牛肝菌沙拉的做法(夏季开胃凉爽菜谱)

原料
牛肝菌
酪梨(牛油果)
芦笋
芝麻叶
意大利红生菜(Radicchio)
红尖椒
柠檬
制作
1冰鲜牛肝菌解冻切成片,然后放入平底锅,二面煎熟。
2牛油果洗干净,用刀直接切到靠近果核的附近为止,再用两手拧转,即可分为两半,去除中间的果核。用刀切成块。
3芦笋用尖头部分,切段,用开水焯水,倒出迅速放入冰水中冰镇一会儿,沥干水待用。
4意大利红生菜洗干净,直接用手撕裂成小块。
5红尖椒切斜片。取碗,放入适量初榨橄榄油,榨入柠檬汁,用疏式打蛋器打成水油联合体,加少许海盐然后茶匙拌匀。
6取不锈钢碗,放入牛肝菌、牛油果、芦笋、芝麻叶、意大利红生菜,倒入步骤5的调味汁拌匀,最后装入高脚杯即可。


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