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红烧鹿肉片做法
2013年01月05日
红烧鹿肉片做法（调气血，温元气的一道滋补型东北风味菜谱）
红烧鹿肉片：
材料：鲜鹿肉300克、香菜、花椒、葱、生姜各适量
调味料：生抽2大匙、老抽1大匙、料酒3大匙、盐1/4小匙、白糖1/2大匙、鸡精1小匙、清汤1碗、淀粉2大匙
1.将鹿肉放清水洗净，泡30分钟后取出切大片，用1大匙料酒腌制20分钟；
2.花椒用1/3碗水泡成花椒水，香菜切段、葱、生姜切大片；
3.锅内倒清水，放1大匙料酒；把切好的鹿肉用淀粉抓一下；划入锅内；
4.变色后，待血水浮在表面，水烧开后捞出；
5.锅内倒油，下葱、姜煸香，加老抽、生抽、料酒、加入泡好的花椒水，清汤；
6.汤烧开后，下鹿肉；加少许盐、糖调味；盖上锅盖，文火煨炖15分钟左右；
7.烧制到少许汤汁，放鸡精，即可出锅；撒上香菜段即成。
此菜选用梅花鹿精华的部位为原材料，在保留材料的原有味道上，以经典的红烧形式烹饪，汁鲜味美、入口爽滑、浓郁咸香的特点。极富有营养价值，能补肝肾、温元气、调气血、滋补强身。是吉菜中经典且特色的滋补型菜式。
花牛罗嗦：
1.鹿肉本身较腥，所以一定要做好去腥步骤。料酒不能少。
2.用淀粉抓一下，是为了锁住肉鲜，让肉质更为滑嫩可口。
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