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豆腐煮红杉鱼
2012年12月30日
豆腐煮红杉鱼的做法(荤菜菜谱)

【豆腐煮红杉鱼】
主料:红杉鱼 2条 、 老豆腐 半块
辅料:姜、葱、指天椒
调料:生抽、盐、糖、白胡椒粉、料酒、食用油
做法:
1.鱼洗净沥干,豆腐切块,葱白切段,姜切丝,指天椒切圈;
2.鱼用少许盐、白胡椒粉抹匀,腌味30分钟;
3.烧热煎锅,下油,分批煎豆腐,煎至两面金黄夹出备用;

4.煎完豆腐,煎锅再下油煎鱼,煎至两面呈微金黄待用;
5.取一碗,用2茶匙生抽,少许盐、糖、麻油,半杯水调成调料汁;
6.另取炒锅烧热,下少许油,爆香姜、葱白和指天椒;

7.将调料汁倒入炒锅煮滚,淋入料酒;
8.放入煎好的鱼和豆腐焖煮;
9.焖煮至入味收汁,即可关火装盘。

TIPS: 方太菜谱里没有放指天椒的,不吃辣或不喜欢可以不放。

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