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柠檬香草小里脊
2012年12月18日
柠檬香草小里脊的做法(荤菜)

用到的材料:
小里脊肉......300克
(或用大里脊)
罗勒叶......1小碗
(或是用干罗勒)
柠檬......1颗
朝天椒......适量
(吃不了辣的就换成红椒)
蒜......3瓣
腌里脊肉调料:
米酒......1大匙
鸡粉......1/2茶匙
鸡蛋液......1/3个
玉米淀粉......1大匙
油......1大匙
用到的调料:
花椒粒......1/2大匙
盐......适量
黑,白胡椒碎......适量
(也可以只用1种胡椒,研磨的比较香)



媛是这样做的:
1 准备材料
2 红椒(用小剪刀会比较方便),罗勒,蒜切末备用
3 里脊肉逆纹切1公分左右的厚片,用刀背轻轻剁一下
4 切好的肉片用腌肉调料抓腌(不要忘了放1大匙油,下油锅时好拨开不会沾在一起)
5 起锅热油,中高油温放入肉片,以油泡的方式,到肉片开始转白,取出(这时的肉片只有5分熟)
6 转大火,将油温拉高,再次放入肉片回炸,逼油(这样做出的肉片外焦里嫩),炸到熟时取出滤油备用
7 另起锅,放入1大匙油炸花椒粒,到花椒香气传出(不要把花椒粒炸糊了)

8将花椒油倒出备用(花椒粒不要)
9 锅里倒入一半的花椒油,炒香蒜,红椒末
10 放入肉片
11 接着放入盐,黑,白胡椒碎,罗勒(或是干罗勒),几片柠檬片,拌炒均匀,最后淋入剩余花椒油即可
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