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蚕豆饼
2012年12月17日
蚕豆饼的做法(早餐食谱)

做法:
1、2:把蚕豆水煮熟沥干后碾成泥,有点颗粒没关系,
3:配料加糯米粉、粘米粉,自己剥的玉米粒,小葱和盐
4:蚕豆泥、糯米粉和粘米粉的比例也是2:2:1(粘米粉还可以略少点),视蚕豆淀粉多少定的样子,
5:玉米粒一把半的样子, 总之最后的面团不要太硬就可以。
6:小火两面煎黄就可以吃了.

也可以这样蒸着吃,更显嫩绿些,不过蒸着吃的话它会可能比较黏容器,所以容器抹上油才好。
煎着吃香一点,但看不出是蚕豆做的了
,只有吃才知道哦,呵呵。
补充:我现在知道原来我这个饼饼云南人也吃哦,他们叫蚕豆粑粑
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