^
羊血
2012年12月02日
羊血的介绍
羊血的营养信息(营养素含量/每100克)
| 营养素 | 含量(每100克) | 热量(大卡) | 57.00 |
| 碳水化合物(克) | 6.90 | 脂肪(克) | 0.20 |
| 蛋白质(克) | 6.80 | 纤维素(克) | 一 |
| 维生素A(微克) | 一 | 维生素C(毫克) | 一 |
| 维生素E(毫克) | 一 | 胡罗卜素(微克) | 一 |
| 硫胺素(毫克) | 0.04 | 核黄素(毫克) | 0.09 |
| 烟酸(毫克) | 0.20 | 胆固醇(毫克) | 92.00 |
| 镁(毫克) | 2.00 | 钙(毫克) | 22.00 |
| 铁(毫克) | 18.30 | 锌(毫克) | 0.67 |
| 铜(毫克) | 0.02 | 锰(毫克) | 0.01 |
| 钾(毫克) | 6.00 | 磷(毫克) | 7.00 |
| 钠(毫克) | 443.40 | 硒(微克) | 15.68 |
羊血的使用效果
羊血性平、味咸，入脾经；
有活血、补血、上血化瘀之功用；
主要用于各种内出血、外伤出血的食疗，主治妇女血虚中风、产后血瘀、胎衣不下，可解野菜中毒。
羊血的适用人群
一般人群均可食用
相关阅读