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葱香南瓜丁
2012年11月30日
葱香南瓜丁的做法(培根炒南瓜)

葱香南瓜丁
材料:嫩南瓜1/4个,培根三片,葱.

做法:
1.嫩南瓜削去皮上比较老的部位,切成小丁.培根切成小块,葱切成葱花(稍微多点).
2.锅烧热倒入油,中火,把培根放进去煸炒一分钟左右.

3.放入葱花煸炒出香味.

4.把南瓜丁放下去煸炒,多炒会儿.

5.等南瓜变色,有点软了,加点水

6.盖上盖子煮一分钟左右.

7.打开盖子,放点盐和鸡精调好味,把锅里的汁收干即可.

罗唆一下:
1.做这个菜要选绿皮圆形的嫩南瓜。
2.南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用,如果皮较硬,就用刀将硬的部分削去再食用。
3.这道菜里的培根,需要炒的稍微时间长点,煸炒到培根颜色较深,吃上去感觉稍带点酥脆的感觉,这样也能让培根的香味充分被释放出来。
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