^
五彩炒丁
2012年11月19日
五彩炒丁的做法（荤素搭配）
1.青椒2个，红椒一个，午餐肉适量，糯玉米一个
2.青红椒去蒂去籽，洗净，切碎，玉米剥下玉米粒，午餐肉切丁
3.锅里加少量油，放入所有材料翻炒片刻即可，加盐调味
【心得】
1.冬天的玉米很甜，除了用玉米煲汤，我很喜欢这样配着炒，颜色漂亮，营养也很均衡。不喜欢玉米的可用鸡蛋代替
2.也可以用胡萝卜丁代替红椒丁
3.玉米一定选糯玉米，不要选老玉米哦。
相关阅读