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蒜茸空心菜
2012年11月02日
蒜茸空心菜的做法(素菜)

材料:空心菜、蒜瓣、小红椒、盐、生抽、白醋、植物油。
做法:

1 空心菜去除老茎,折成寸段;
2 蒜瓣切成末,小红椒切成圈去籽;
3 锅中放入清水,加入盐和油烧开,将空心菜放入,滴几滴白醋,汆熟捞出盛盘;
4 将蒜末和红椒圈放在空心菜上,淋入生抽,再浇上热油即可。
小贴士:
1空心菜含有较多草酸,吃前用水焯一下可以去除大部分草酸;
2 焯空心菜时滴几滴白醋可以保持空心菜颜色翠绿。
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