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西红柿蒸茄子
2012年10月03日
西红柿蒸茄子的做法（素菜-新手如何切出漂亮的蓑衣刀）
今天给大家介绍的健康吃法是蒸着吃， 但为了更方便入味， 也更好看， 我都会将它们切成蓑衣刀，但新手如何做到这点呢? 下面就告诉你们几个小窍门：
首先将洗净的长条茄放在案板上， 找个竹筷来， 它就是我们今天的重要工具， 将竹筷放在茄子的前面，准备工作就好了；
再说两个45度角，拿起刀面切口与横放在面前的茄子成45度角；每次下刀，刀的切口与案板成45度角；
对于一个新手来说，如何控制好成45度角呢？也就是说你下刀后，刀头刚过竹筷，切下去顶到案板，而后面由于有筷子顶住成了一小斜角， 这样切下去就可以保证切断；（看看侧面照）
切好后换个方向，将底面未切的部分放上， 将刀与茄子垂直切下去， 竹筷的还是摆在老地方，有了竹筷的帮忙，切到竹筷的地方就可以了，也能保证不切断。
看，可爱的蓑衣刀就切好了。
下面的做法就非常简单了，更适应新手上路的菜了， 不需要什么厨艺， 但保证吃到不一样的口味i。
1. 将切好的蓑衣茄子码放在盘中， 放点盐等调料腌制两分钟；
2.将腌好的茄子放入烧开水的锅中蒸上十分钟；
3. 加入切好的番茄丁继续蒸上五分钟；
4. 再加入剁碎的蒜泥蒸上两分钟；
5. 拿出来，趁热淋上橄榄油就好； 放点绿叶装饰一下。
5. 放点绿叶装饰一下， 甜鲜口味的蒸茄子就好了， 是不是很有食欲呢？
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