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菠萝鱼块

菠萝鱼块的做法(水果荤菜)

菠萝鱼块的做法
菠萝鱼块的做法
材料:

鲢鱼肉、菠萝、鸡蛋

生姜、蒜头

油、盐、糖、酱油、醋、生粉
菠萝鱼块的做法
菠萝鱼块的做法

做法:

菠萝鱼块的做法
分解ING:

1.(图1、2、3. )将鲢鱼清洗干净后,顺头尾方向削下鱼肉,并切成小块

2.(图4。)鱼块+盐+料酒拌匀后腌制20分钟,另取两只干净的碗,分别装上打散的鸡蛋和生粉

3.(图5.)菠萝切成小块,用淡盐水浸泡10分钟以上

4.(图6、7、8.)将鱼块一次滚上蛋液、生粉后,下油锅煎成金黄色(图8)

5.(图9.)用盐、糖、酱油、醋、生粉和清水调成汁(盐要少哈)

6.另起一干净锅,加适量油,待油热后,放生姜片和蒜头煸炒出香味

7.放入鱼块和菠萝,混合翻炒

8.放入图9调成的汁,不停翻炒(千万别使吃奶的劲哈),待汁粘稠即可
菠萝鱼块的做法

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