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黑椒茄酱鱼块

黑椒茄酱鱼块的做法(荤菜)

黑椒茄酱鱼块的做法

主料:活鲤鱼一条,不要用冰冻、冰鲜过的鱼、死海鱼等,肉的口感完全不一样,鳕鱼除外,因为鳕鱼的肉很嫩。

配、调料:姜末、蒜末、料酒、盐、少量白糖、黑胡椒粉、番茄沙司

黑椒茄酱鱼块的做法

1、活锂鱼一条,宰杀完毕(鱼铺处理)。

2、切1-1.5CM厚的块。鱼头分成两半。

3、用姜末、蒜末、料酒、少量白糖、盐、黑胡椒粉把鱼块腌下(我的经验是,短时间内腌制的时候如果想入味比较好,同样的菜量,腌制比烹饪时的盐量要多一倍。比如说,这一条鱼,平时我红烧只用1勺的盐,腌制时我会放两勺,因为我中午时间比较紧,如果你时间够充裕,可以只放一样的量,腌的时间久一点,半小时以上)

4、把腌好的鱼肉滚上淀粉备用。

5、锅热油,放下筷子尖,筷子冒小泡的程度,放入鱼块两面焦黄。焦的过程中撒入一些黑胡椒粉。

6、焦好的鱼用吸油纸吸干油摆盘,撒上黑胡椒粉,淋上番茄沙司。

开吃

黑椒茄酱鱼块的做法

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