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干炸里脊
2012年07月28日
干炸里脊的做法(荤菜菜谱)

干炸里脊做法:

准备原材料:精选里脊,面粉,鸡蛋,椒盐

将里脊洗净,切成条状

全部切好后盛盘待用

鸡蛋一枚,蛋液搅匀

从里脊肉开始按上图逆时针操作:里脊条在蛋液里蘸两下,然后去面粉里裹几裹,确保表面都裹上面粉,这样炸出的里脊肉才能外酥里嫩,裹好后放盘子里待用

一个一个依次全部裹好
裹好的里脊条放一会后,由于面粉渗在蛋液里,显得表面面粉覆盖不全,这种情况下,可以挑选出来进行回裹

这次炸的油用的是猪油,鉴于猪油含饱和脂肪酸过多,所以从营养角度来讲并不推荐,但这猪油是上次妈妈来的时候炼制的(因为有些家乡饭必须要用猪油才正宗),后来我一直放冰箱没再用,这次炸东西就顺便解决掉了,也给冰箱腾个地方出来,再者,用猪油炸猪肉,是不是有点原汤化原食的味道,呵呵

把猪油放到锅里,开火后,就会慢慢的化开

很快就化完了

化好的油烧到六七成热,就可以把里脊条放进去炸了
注意放进去的时候不要一起倒进去,拿筷子一条一条夹进去,保证形状不被破坏

炸到表面金黄色即可捞出,分批依次炸好所有的里脊条

倒些许的椒盐放入迷你盛器,就大功告成了
吃的时候,轻轻地蘸一点椒盐即可。
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