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蚝油香菇菜心
2012年07月23日
蚝油香菇菜心的做法(素菜)

原料:香菇、菜心、蒜、香葱、
调料:盐、鸡精、水淀粉、蚝油、白糖
做法
1、菜心洗净去根,择去老的地方,香菇沏花刀,蒜切末,香葱切末。2、将菜心放入开水锅
3、锅内放入油盐,这样焯出的菜心
比较绿
4、捞出菜心放入香菇。




5、锅内放油煸香蒜末
6、放入菜心翻炒加少许鸡精调味,水淀粉勾薄芡。
7、将炒好的菜心码放在盘中
8、锅内放少许油,放入香葱、蒜末。




9、放入蚝油直至煸出香味
10、放入少许美极酱油
11、倒入清水
12、放入香菇翻炒




13、焖烧5分钟出香味、加少许白糖调味。
14、将焖好的香菇勾薄芡出锅码放放在菜心上。


菜心炒的脆嫩香菇柔嫩,而且这两样营养丰富啊。这个菜利利落落的好吃也好看,做人也一样干净一些更好。
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