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苦瓜烘蛋
2012年07月13日
苦瓜烘蛋的做法



苦瓜烘蛋
材料:苦瓜、鸡蛋、盐、淀粉、水、油、醋
(苦瓜和蛋的比例大概是一个鸡蛋一两苦瓜)
做法:
⒈苦瓜切成细粒,用盐略腌
(特别怕苦的,可以先把苦瓜焯一下)
⒉鸡蛋打到碗里,加盐、醋(两滴)搅拌到起泡
⒊把苦瓜的水分挤干,加一点淀粉,搅一下倒入蛋液中
⒋平底锅置火上,放入油烧热(温度不要太高,容易糊掉)。
⒌油热以后,将苦瓜和蛋液倒入,摊开成蛋饼。转小火慢烘。
⒍蛋液凝固后,将四边像中间叠成一个四方形。翻转。
⒎至两面金黄,起锅装盘。将烘好的蛋饼切成条状或块状,方便食用。
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