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麻汁西蓝花
2012年07月01日
麻汁西蓝花的做法（增加皮肤弹性的家常菜）
麻汁西蓝花的做法：
1、主料：西蓝花400克、麻酱100克、海鲜酱油20克；
2、拌开西兰花成合适的小块，去掉硬梗；
3、麻酱中加入海鲜酱油、50克矿泉水；
4、调成均匀粘稠的麻酱汁；
5、西蓝花在热水中焯2分钟，再加入冰水中凉透；
6、西蓝花装盘，再均匀的淋上调好的麻汁就可以吃了。
清新爽口，特别适合干燥的空调环境待久了的上班族。
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