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香甜鲫鱼
2012年06月29日

主材大小合适:受烤盘限制,700800克的鱼更适宜家庭烤制,草鱼较大(1500克以上),不易烤透、不易入味;鲫鱼(本次选择的鲫鱼700克)鲜活,大小也刚刚好。
提前腌制入味:以往用料酒、葱姜、盐腌制,目的在于去腥、入味;今次由于料酒刚好用完,于是选择蒸鱼豉油及盐来腌制,效果极佳,鲜甜、入味。
喜欢吃鱼的朋友不妨按照新方法尝试一下哈,现在说说具体做法:
材料:
鲫鱼700克葱姜少许
调料:
腌鱼调料:蒸鱼豉油少许盐1小勺
油少许辣椒粉、孜然粉、五香粉少许
制法:
1、鲫鱼洗净、切半、打花刀,用腌鱼调料腌制10分钟以上;葱姜切片备用。
2、烤箱提前预热至200度,上下火;烤盘中放葱姜片,将腌好的鲫鱼放在烤盘上,刷上一层油;均匀撒上辣椒粉、孜然粉、五香粉后再刷第二层油;放入预热好的烤箱中200度,上下火,1015分钟即可。
唠唠叨叨:
1、腌鱼时用蒸鱼豉油其去腥、提鲜效果更佳。
2、鱼不要过大,700800克较为适宜。
3、喜欢配菜的朋友可以炒制好倒在烤鱼上再炒,炒制方法见《五香麻辣烤鱼》。


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