腊肠炒藜蒿的做法(荤素搭配下饭菜)

1. 有些存货得常备点。
这里说的存货指的是容易保存的食物,比如土豆,藕(带泥巴的),番茄,白萝卜,红萝卜,袋装泡菜,自制的香肠或者火腿,鸡蛋等。
前面几样蔬菜在这样的天气,放三五天是没什么问题的,而且还比较百搭:像土豆,可以炒酸辣土豆丝,或者烧土豆红烧肉,做泡菜土豆饼等;白萝卜可以切丝炒,也可以炖汤,或者做萝卜烧肉等;而番茄,没菜的时候,可以做个番茄炒蛋应急,还很快手。
香肠火腿之类的,虽然不常吃,但是备一点,有时候炒青菜或者煮汤时加一点,味道会更好;有时间有心情的时候,做个香肠蛋饼或者火腿三明治当早餐也不错的。
2. 善于利用保鲜盒储存佐料。
我这里说的佐料是指平常炒菜过程中一般需要用到的:小葱,大葱,大蒜,生姜,蒜头等。这些几乎天天都会用到,但是一次也不会用很多,有时候临时需要时,处理起来又觉得很麻烦。
我的办法是:一次处理好3天或一星期的用量,省时又省事。
比如我会一次买一块钱的小葱,洗净后切掉根蒂,分成葱白和葱绿,沥干水分后放入保鲜盒,再放入冰箱,做汤或炒菜需要用时,随手就可以拿几根出来,直接切葱花就能用了。如果是每次2毛3毛地买,既不划算,有时候用不完就丢在一边,蔫掉了,也是浪费。
这种办法同样适用于处理大葱,大蒜等,一次处理好了,随用随取,也不用担心蔬菜上的泥弄脏厨房,确实省不少事呢。
3. 大胆去求证,实践要小心。
我这里说的大胆求证是说:新手下厨房,不要怕,要树立信心,只要是菜,没有不敢做的,要牢记失败是成功他妈
这次咸了,下次就知道放多少盐了;这次糊了,下次就知道什么火候了....大不了就是多失败几次,没啥可怕的。
实践要小心是说:我们在实施操作时要细心,用心,小心。如果想提高一次成功的几率,那么在做之前,先要在脑子里把可能会实施的步骤梳理清楚,把关键的要点揣摩透彻,做到心到手即到,这样操作起来就不会手忙脚乱,也不会遗漏什么。
腊肠炒藜蒿
【原料】藜蒿400g,腊肠1根,独蒜半个,小米辣3颗

【做法】

图1.将藜蒿洗净,摘去比较老的茎,留下嫩的处理成小段;
图2.腊肠上蒸锅蒸熟后,切成片状;蒜切小片,小米辣切末,备用;
图3.图4.锅中加少许油,下入蒜片和腊肠片,炒2分钟后下入藜蒿,加适量盐,继续炒3分钟左右,撒入小米辣略炒即可。
【贴心建议】
1.我用的腊肠瘦肉比较多,肥肉较少,为了避免腊肠炒太久变得很柴,所以先把腊肠蒸熟,这样只需略炒就行;如果是肥肉较多的腊肠,则可以不用蒸,直接切片,再在锅中慢慢炒出油来。
2.起锅之前,撒少许白糖(一点点即可),可以提鲜,试试吧,真的很不错的口感哦!
3.小米辣只是为了颜色丰富,上镜的需要,不吃辣的可以不放。
