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叉烧
2012年06月15日
叉烧的做法(粉叉-烤箱菜)

再试叉烧(粉叉)
叉烧做法一般分为2种,一是用叉烧粉,二是用叉烧酱。我比较喜欢叉烧粉的味道,叉烧肥一点其实比较好吃,梅头肉也是最好的选择,可惜我怕三高,一直都不吃肥肉,就弄了块里脊解馋,味道也不错。
做法:
这次腌制第一次的时候我没加老抽,还加了点玫瑰露酒味道不错,颜色也不像上次那么黑。
1.将肉切小条,取一个小盆放入酱油,味精,玫瑰露,蜂蜜,磨豉酱,搅拌均匀。
2.倒入切好的肉中,用力反复揉搓均匀,使之入味。
3.保鲜膜盖好腌制2个小时,放入冰箱。
4.取出,将盆中的汁将叉烧粉溶解,再次把肉腌制入味。
5.反复揉搓。
6.腌制1天后,放进烤箱,180C,正反各烤8分钟即可。

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