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水果蔬菜总会沙拉
2012年06月14日
水果蔬菜总会沙拉的做法（夏季菜谱）
水果、蔬菜总会沙拉
材料：菠萝、青苹果、梨、小番茄、黄瓜（食材可以随意变换，依据个人的喜好）。
调味料：千岛酱。
菠萝的处理方法：
1、买回的菠萝洗净、切滚刀块，然后放入用盐调的冷水浸泡5~10分钟，过下清水沥干水分别用。
Jodie 制作拍摄 菠萝的处理
制作方法：
1、所有食材洗净、梨去皮，然后将青苹果、小番茄、梨、黄瓜，切成适中的形状，和菠萝块一同，放入一个稍大盛器中备用。
2、把自己喜欢的沙拉酱加入水果之上，均匀的搅拌后即可盛盘食用。
Jodie 制作拍摄 厨房里的那些事儿。。。小贴士：
* 建议沙拉不加盐，尤其是使用沙拉酱的。
* 食材、沙拉酱均不用特定，家人、自己、喜欢是关键。
* 我有时还会用：橄榄油加些盐拌，有时还会用酸奶油。
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