^
醋拌角瓜丝
2012年06月10日
醋拌角瓜丝的做法(醋拌西葫芦丝)

原料:西葫芦一个(实耗半个)、木耳4-5朵、红椒一个(实耗 1/4个)、盐1/2茶匙、香油1/4茶匙、醋1/2茶匙、美极鲜味酱2滴
过程:1 西葫芦、红椒洗净切丝,木耳提前用凉水泡发;
2 西葫芦切丝用1/4茶匙的盐腌10分钟,木耳洗净过开水略焯后切丝备用;
3 腌过的西葫芦丝用手挤掉水分,和刚才的木耳丝、红椒丝一起,加1/4茶匙盐和其他调料拌匀即可食用。喜欢辣椒的,可以加点辣椒。

备注:脾胃虚汗的人,不能多吃西葫芦。
相关阅读