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假蒌肉馅酿豆角

假蒌肉馅酿豆角的做法(荤素搭配)

假蒌肉馅酿豆角的做法
在广西,酿是一种常见的食物,酿的品种繁多:酿豆腐,酿苦瓜,酿茄子,酿尖椒,酿柚子皮,还有独具桂北地区特色的酿田螺,制作酿田螺首先选用大个的田螺,将螺肉取出,和各种材料混合做成馅料,然后将田螺壳清洗干净,将螺肉做成的馅料填到螺壳里,然后蒸熟,食馅,弃壳。

近日,我发现了一种新的酿时蔬做法肉馅酿豆角,恰好家里还有做假蒌煎肉卷剩下的一些假蒌,于是将假蒌剁碎,拌入肉馅,再酿在绕好的豆角圈中,混合着假蒌香味的肉馅配合着软软的豆角,再浇上香辣可口的芡汁,美滋滋的。假蒌肉馅酿豆角的做法
材料:假蒌叶50克,猪肉250克,豆角500克,糖,盐,料酒,淀粉,生抽,鸡蛋半个。

做法:1 假蒌叶去梗,切碎;猪肉剁碎;豆角洗干净,去蒂。锅里放水烧开,放一点食盐和油,将豆角放到锅里烫软,将豆角捞出来过冷水。

2将烫软的豆角打一个活结,中间留一个孔,然后将两边的豆角穿过小孔缠绕,做成环状。

3 将猪肉馅和假蒌叶拌匀,加入料酒拌匀。

4 加入生抽、鸡蛋、白糖、油和淀粉搅拌均匀至肉馅上劲。

5放进盐搅拌至肉馅发胶。蒸锅里放足量冷水,铺上蒸笼布。

6 将肉馅做成丸子,放到豆角圈上。将酿好的豆角放在蒸锅里,大火烧开水,转中火蒸半个小时即可。

小贴士:1 猪肉选七分瘦三分肥的比较好。

2 豆角要选不老不嫩的,不要烫得太软,烫到豆角发软,但是还保持绿色的时候就可以了。

3 酿肉馅的时候可以轻轻按一下,好让肉馅更好地嵌入豆角圈中。

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假蒌肉馅酿豆角的做法
做芡汁的材料:糖,李锦记蒜蓉香辣酱,生抽。油

芡汁做法:1 将适量糖放到碗里,放进一勺蒜蓉香辣酱,两勺生抽调匀。

2 放进一勺淀粉和适量清水调匀。

3 锅烧热,放油,倒进调好的芡汁,大火烧开,转小火烧至芡汁黏稠即可。
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假蒌叶特写
假蒌学名蛤蒌,别名假蒌、假蒟、臭蒌、钻骨风等,在南宁多称之为假蒌,假蒌入药,它能温中散寒,祛风利湿;假蒌也入菜,它有着一股特殊的香味,能为肉类祛腥增香。
假蒌肉馅酿豆角的做法

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