^
醋溜红薯丝
2012年05月05日
醋溜红薯丝的做法(炒红薯丝)

材料:红薯、盐、醋、色拉油。

1、红薯去皮,切细丝,放入凉水中洗一下,去掉表面淀粉。

2、炒勺内放油,油热后放入红薯丝翻炒,放入醋继续翻炒,加盐调味即可。

3、醋溜红薯丝就大功告成了!
小贴士:
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
相关阅读