^
脆骨土豆盖饭
2012年05月05日
脆骨土豆盖饭的做法(适合做便当的菜)

白白的就是脆骨,不是大肥肉啊,每个脆骨上都带着小肉肉,挺匀称的。
为了省事,也为了好消化,我还是用高压锅炖的肉。将肉洗净放入锅中,另外放入葱段、姜块、盐、鸡精、糖、八角、香叶、桂皮、生抽、老抽、干辣椒。
然后倒入适量的水。因为一会儿还要炖土豆,水可以放多一点。
肉炖好后,连汤倒入普通的锅中,烧开后放入切成小块的土豆。

土豆炖面之后,放入青椒,炖出香味,出锅前可以再加盐调味。
高压锅炖过的脆骨比较酥软,好消化,适合我吃~~不过,比起肉来,我还是更喜欢面面的土豆~~~
来一块软软的脆骨吧~~

给户主带的饭里面没有青椒,这样他就能放心大胆的在单位的微波炉里加热了

相关阅读