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辣拌鸡肉
2012年04月30日
辣拌鸡肉的做法(荤菜-南洋料理)


食材:
鸡胸肉500克
柠檬汁3大勺
鱼露1大勺
糖1小勺
葱花少许
洋葱丝少许
蒜油2大勺
辣椒粉少许
香菜少许


做法:
1.鸡胸肉切成小块放入料理机制成肉泥,洋葱,香菜切丝备用。




2.锅中加入适量的水,用小火烧热,加入肉泥,用小火慢慢的温熟放入冰箱冷却。


3.找一个大碗,加入柠檬汁,鱼露,糖,葱花,洋葱丝,蒜油和少许辣椒粉拌均匀制成调味汁。






4.将温熟的鸡肉加入调味料中拌匀(这里的拌匀一定是要用手抓均匀,抓的过程相当于给菜肴做按摩,这样的凉拌菜才够入味)撒上香菜即可。



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