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蒜蓉乌塌菜
2012年04月18日
蒜蓉乌塌菜的做法(素菜菜谱)

****** 蒜蓉乌塌菜 ******
材料:乌塌菜,大蒜
做法:
1、把乌塌菜从根上掰下来,可以几片叶子连在一起,然后洗净沥去水分,再将大蒜切碎
2、锅烧热倒入油,将洗好的乌塌菜倒入锅中
3、翻炒片刻,炒至乌塌菜叶子有些发软
4、倒入蒜碎,再翻炒几下使蒜出香味即可关火
5、调入少许盐炒匀即出锅
备注:
乌塌菜很好熟,炒至稍软即可,炒的时间别长了,否则太软不好吃了


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