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家常毛血旺
2012年04月11日
家常毛血旺的做法(荤素搭配菜谱)

材料:
鸭血(豆腐大小)1块,黄豆芽300G,午餐方火腿半个,黄喉200G,黑百叶200G。
重庆火锅底料(片状的半掌大小)1块,郫县豆瓣2汤匙。
干小红辣椒10个,花椒1茶匙,盐1/4茶匙,黄酒1汤匙,大葱和小香葱适量,清鸡汤或清水适量,姜片少许。
步骤:
*鸭血和午餐方火腿切片切成约5CM厚的大片。百叶洗净,切成梳子形的丝,黄喉切小片。
*黄豆芽洗净,干辣椒用剪小段倒出籽,小香葱切碎,大葱分别切成葱花和葱段。
*锅中放入适量水,放入葱段和姜片烧沸;烧沸后放入鸭血片,黄喉片和百叶丝汆煮约1分钟左右分钟,捞出备用。
*炒锅中油烧五成热时放入葱花爆香,随后放入黄豆芽和盐1翻炒至豆芽炒熟,盛出,平铺放入容器里做打底菜。
*锅里放一点点油,烧热后,将重庆火锅底料放入锅中,大火炒化后调入黄酒和鸡汤(或清水)。
*烧沸后,依次放入午餐火腿片,鸭血片,黄喉片,煮曰4分钟后放入百叶丝,再煮约1分钟后关火,连汤带水倒入容器里。
*炒锅里倒入3汤匙的油,微热时将干辣椒小段和花椒放入,转小火慢慢炸出香味后关火,淋在做好的血旺上面,撒上些许香葱碎即可。
TIPS:
*材料可按自己喜欢的搭配,鸭血是一定要有的,若实在没有鸭血,猪血也行。
*我这个版本材料比较好找,用火锅底料比较方便。
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