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土豆腊肠焖饭
2012年04月08日
土豆腊肠焖饭的做法(早餐菜谱)

腊肠焖饭
主料:腊肠 米 花生仁
配料:青椒 洋葱 土豆 大蒜
调料:食用油 橄榄油 十三香 蚝油 酱油 白糖
制作方法:

1.广式腊肠100克备用。
2.大米450克备用。
3.花生仁适量。
4.青椒、土豆、洋葱洗净备用。

5.花生仁提前用水泡发。
6.大米洗净放入电饭煲中,加水,水的用量比平时做饭要少。
7.放入适量花生仁。
8.电压力锅煮饭程序开始煮饭。

9.洋葱切小粒备用。
10.腊肠切粒备用。
11.土豆和青椒同样切粒备用。
12.大蒜切碎备用。

13.炒锅放油,下入大蒜粒翻炒至金黄。
14.下入腊肠翻炒至出油。
15.下入洋葱粒翻炒。
16.放入蚝油、酱油、十三香和白糖调味。

17.下入青椒和土豆丁翻炒。
18.翻炒均匀,加入清水稍微煮一下,加入的水以够二次焖饭用,多少根据各家情况自行把握。
19.打开电饭锅,将蒸好的米饭用筷子划散。
20.倒入炒好的菜里。

21.加入适量橄榄油翻炒均匀,也可以加入其它油,主要是增加米饭的油润度,在炒菜的时候,我用的油少,所以二次加入了油的使用。
22.电饭锅的底部,倒入食用油。
23.将翻炒均匀的菜和饭倒入电饭锅中。
24.煮饭程序,二次焖饭,我看了一下时间,18分钟完成第二次焖饭。翻看米饭的底部,出现了想象中的米焦。

在电饭锅中加油焖饭,是为了制造底部的焦香,很成功的出现了这个状态,在用水的把握上,一定要到位,不然,米饭太湿就不好了。
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