头伏开始与结束的时间：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天；

二伏开始与结束的时间：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天；

三伏开始与结束的时间：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。

头伏：7月11日-7月20日

头伏第1天：2023年7月11日

头伏第2天：2023年7月12日

头伏第3天：2023年7月13日

头伏第4天：2023年7月14日

头伏第5天：2023年7月15日

头伏第6天：2023年7月16日

头伏第7天：2023年7月17日

头伏第8天：2023年7月18日

头伏第9天：2023年7月19日

头伏第10天：2023年7月20日

二伏：7月21日-8月9日

二伏第1天：2023年7月21日

二伏第2天：2023年7月22日

二伏第3天：2023年7月23日

二伏第4天：2023年7月24日

二伏第5天：2023年7月25日

二伏第6天：2023年7月26日

二伏第7天：2023年7月27日

二伏第8天：2023年7月28日

二伏第9天：2023年7月29日

二伏第10天：2023年7月30日

二伏第11天：2023年7月31日

二伏第12天：2023年8月1日

二伏第13天：2023年8月2日

二伏第14天：2023年8月3日

二伏第15天：2023年8月4日

二伏第16天：2023年8月5日

二伏第17天：2023年8月6日

二伏第18天：2023年8月7日

二伏第19天：2023年8月8日

二伏第20天：2023年8月9日

三伏：8月10日-8月19日

三伏第1天：2023年8月10日

三伏第2天：2023年8月11日

三伏第3天：2023年8月12日

三伏第4天：2023年8月13日

三伏第5天：2023年8月14日

三伏第6天：2023年8月15日

三伏第7天：2023年8月16日

三伏第8天：2023年8月17日

三伏第9天：2023年8月18日

三伏第10天：2023年8月19日