2023年立秋具体时间：8月8日02:22:41，农历六月廿二。想知道立秋的早晚，要看两个时间，一是农历时间，阴历六月为早，阴历七月为晚，所以从农历时间看是早立秋；二是公历时间，今年立秋是在凌晨2点，所以也是早立秋。

立秋节气的习俗

1、立秋祭祀

该习俗始于周朝，立秋这天，由天子亲率三公六卿诸侯大夫，到本郊迎秋，并举行祭祀仪式。

2、贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是贴秋膘：在立秋这天吃炖肉、烤肉、红烧肉等等，以肉贴膘。

3、啃秋

有些地方也称为咬秋。在立秋这天吃西瓜或香瓜，称咬秋，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。据说可以不生秋痱子。或者取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。